lifeoferica.blogg.se

härliga förmiddag!
Blev en kopp kaffe på morgonen,tvekade en aning på att ta cykeln till gymmet men viljan fanns allt där,så de var bara att trampa sig ner!
Körde 20 minuters kondition och 40 minuter med vikter sen blev det en riktig kamp med vinden påväg hem! Kan säga att de va riktigt skönt att stupa ner i soffan med protein&kvarg med banan i,fyfan va äckligt det är,men bara att pina i sig det!
nu blir det en kokhet dusch,sen bara vila tills det är dags för att sätta sig på cykeln igen till syster och för lite barnpassning ikväll :)
Puss finisar!