lifeoferica.blogg.se

kört en riktig tränardag idag!
blev en pw på morgonen, 4,35 km
sen på eftermiddagen blev det 2,19 km,

nu ska jag ta tag i lite situps,squats och leg raises för
att få lite styrka inblandat också :)
fått lite kraft idag också,känner mig mer än normalt taggad

just nu!
imorgon kör jag påt igen,morgon prommis med bara lite kaffe

i magen sen proteinshake ,rutinen ska nu återupptas!
puss ♥

P.S kom ihåg,allt är möjligt!